最近的天气温度比较低,很多人都想去泡泡温泉来驱寒保暖,那泡温泉最好是空腹还是饭后呢? 泡温泉最好是空腹还是饭后 建议饭后1-2小时。 温泉的温度比较高,在泡温泉的过程中会促进人体的血液循环,因此会消耗掉人体较多的热量,所以一般是不建议空腹泡的,不然就有可能会因为消耗过多而出现头晕乏力的症状,严重的话还有可能会导致低血糖的症状。 而在吃完饭之后也是不建议立即泡的,不然胃内的血液就会向四肢涌去,此时就…
樱桃
2025-05-13 21:15:24
由于现代生活的改善,很多人都容易出现发胖的情况,而有些人会通过催吐来减肥,那催吐对身体有什么伤害呢?
1、刺激消化道:催吐的时候不仅会将胃内的食物吐出来,而且还会将胃内的胃酸吐出来,而胃酸是强酸性的,此时就会对人体的食道、牙齿、口腔黏膜等造成较大的刺激,长期下来的话还可能会引起反流性食道炎。
2、损伤咽喉:在催吐的时候,很多人都会用双手或者工具来刺激咽喉,从而引起呕吐的反射反应,此时如果操作不当的话就会很容易损伤咽喉黏膜。
一天一次就算是频繁。
催吐是一种不健康的行为,主要是用于偶发状态下的急救措施,如果是经常催吐的话那么是不利于人体健康的。
一般来说如果每天催吐一次的话就算是频繁催吐了,此时如果长期下来的话就会容易使人体出现胃痛、反流、恶心、呕吐等身体不适的症状,所以为了身体健康着想建议最好是改掉催吐的习惯。
可以但不建议通过催吐来减肥。
能不能减肥最主要看的是人体长期热量的摄入与消耗,只要人体消耗热量大约摄入热量的话,那么就能起到一定的减肥作用。
而催吐指的是将胃内的食物通过各种方法,使其呕吐出来的一种行为,这样摄入的食物就无法为人体提供热量,所以是可以减肥的,但是因为催吐对于人体健康来说是不利的,所以一般是不建议用催吐来减肥的。
建议在医生的指导下用勺子、压舌板来刺激咽喉部。
平时催吐比较常见的方法就是用手指按压舌根,并触碰扁桃体,以此来引起机体反射,出现呕吐的症状,但是用手指来按压的话不仅不卫生,而且还会很容易刮伤咽喉黏膜。
所以如果遇到了紧急情况需要催吐的话,那么建议最好是先去医院急诊科就诊,然后在医生的指导下用勺子、压舌板等专业工具来进行催吐,这样会更有利于身体的健康。