生产对每个女性来说都是一次生死经历，所以产后坐月子期间养好身体才是最重要的，特别是剖腹产妈妈们，还要注重伤口的恢复。那么，剖腹产坐月子吃什么好呢？下面我们就一起来了解一下吧。剖腹产坐月子吃什么好1.鸡蛋鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合产妇食用。但也不是吃得越多就越好，产妇每天最好不要超过4～6个鸡蛋。2.红糖红糖中铁的含量高可以给产妇补血，红…

勤洗手是一种很好的习惯，而洗手时需要用清洁剂，常见的清洁剂有洗衣液和肥皂，那洗手用肥皂还是洗手液好？洗手用冷水还是热水？ 洗手用肥皂还是洗手液好 各有优缺点。 洗手液是弱碱性的，而肥皂是强碱性的，洗手液对人体皮肤的伤害性更小一些，而肥皂的碱性比洗手液大，所以对皮肤伤害也要更大。 洗手液的成分更加温和，但是清洁效果也要略小于肥皂，对于指甲缝、皮肤细小缝隙中的一些污物如灰尘、血渍的清洗效果不如肥皂。 …

趁着网上打折，赶紧入手了一个空气炸锅，刚好冬天适合吃这些油炸的食物，但用空气炸锅炸东西吃，好像都需要垫锡纸，不知道这是为什么呢？ 空气炸锅为什么要用锡纸 1、锡纸密封性好 用锡纸包裹食物，对于一些本身油脂含量少，水分较少的蔬菜来说，若是不包锡纸，容易烤制味道发干、烧焦，而包起来再烤则可以预防食物中的水分和营养流失，保持食物鲜嫩的口感，还能避免出现烤焦、烤糊等情况，使食物受热均匀，吃起来更美味健康，…

在日常生活中，很多人特别喜欢吃苹果。苹果味道可口，营养丰富。但是坐月子期间要给孩子喂母乳，饮食格外小心。那么，坐月子能吃苹果吗？下面我们就这个问题一起来了解一下吧。坐月子能吃苹果吗一般来说，坐月子是可以吃苹果的。苹果是属于温性的水果，含有的黏胶和细纤维能吸附并消除新妈妈体内的细菌和毒素，起到润肠、健胃的作用，还能降低血压和胆固醇，适合于患妊娠高血压综合征的新妈妈食用。月子期间适当吃一些苹果，可以帮…

老人们常说：“月子没坐好，落下一身病。”由此可见女人产后坐月子的重要性。那么，什么是月子病呢？下面就这个问题我们一起来了解一下吧。什么是月子病月子病在医学上是指孕妇生完宝宝以后或者是流产以后，受到外界的侵袭、内在的伤害而患上的疾病，即在月子里面没有治愈而落下的病症。女性在生完孩子以后，因为筋骨大开，失血过多，身心疲惫，身体比较虚弱。这个时候如果受到风寒、惊悸忧思或房事过多，稍有不慎就会患上月子病。…

内衣是生活中常见的贴身衣物，对于女性来说，可以帮助保护她们的隐私，但是要注意内衣穿的时间不能太长，那内衣穿的时间长了有什么危害？内衣多久换一次新的好？ 内衣穿的时间长了有什么危害 很多人认为，生活中内衣只要经常清洗，那么就可以穿很长的时间，不会对人体健康造成威胁，但其实这是一种错误的认知。 内衣和其他衣物一样，都是具有一定使用寿命的，内衣穿的时间长了，首先会导致内衣变的松弛，导致其塑形效果变差，从…

很多的孕妇为了能够生一个健康的宝宝，在怀孕期间拼命的吃，只认为只有这样才可以给宝宝最高的营养。就因为这样，她们在怀孕期间体重猛涨，慢慢的出现了妊辰纹。那么，妊娠纹消除方法有哪些呢？下面我们就一起来了解一下吧。妊娠纹消除方法1、饮食调理饮食疗法确实对于解决人体健康问题有一定的作用。多摄取富含维生素C与蛋白质的食物，这两类食物能帮助肌肤重建胶原纤维。如，猪蹄、羊蹄等都富含胶原蛋白，有利于增加皮肤弹性，…

买了一个空气炸锅，打算整一些油炸的食物来吃，但看了各种教学视频，很多都需要锡纸垫着才行，而家里刚好没有锡纸，不知道这缺少锡纸的情况下可以用什么代替呢？ 空气炸锅没有锡纸用什么代替 1、铝箔纸 空气炸锅锡纸可以用铝箔纸替代，铝箔纸和空气炸锅锡纸的性质都差不多，不仅可以吸热而且外表可以轻易的变形、挤压，因此用铝箔纸代替锡纸是最适合的。选择铝箔纸的时候要买最耐热的一款，这样可以忍受空气炸锅的高温环境。 …

产后抑郁症， 虽然大多数妇女在孩子出生后一段时期会有情绪波动， 但有些妇女更加严重， 会变得十分狂躁，无法控制日常的生活和行为。那么，产后抑郁症的表现有哪些呢？下面我们就一起来了解一下吧。产后抑郁症的表现1.情绪低落情绪低落是产后抑郁症常见的表现，通常在分娩后的三天内出现，情绪低落在早晨和晚上会更加严重，甚至有时候还会无缘无故的哭泣，或者因为一点小事而哭泣不止。产后抑郁症可在3到6个月自行恢复，但…

我妈经常在家倒立，说是这样可以防止脸部下垂，那每天倒立几分钟可以防止脸部下垂？睡前倒立有助于睡眠吗？ 每天倒立几分钟可以防止脸部下垂 倒立对于防止脸部下垂具有一定好处，一般建议每天进行3-5分钟左右即可。 倒立是生活中常见的一种养生活动，倒立过程中需要一定体力进行支撑，长期坚持可以有效帮助人体减少面部的皱纹产生，对于防止人体面部下垂具有一定好处。 但倒立不宜太长时间，否则会影响到人体全身的血液循环…