母乳喂养是指用母亲的奶水喂养婴儿的方式，研究显示，用母乳喂养的婴儿发育更为健康。许多妈妈都希望能够坚持母乳喂养，可是，刚生完宝宝奶水不足，眼看宝宝总是因为吃不饱而娃娃大哭，心里真是又羞愧又着急呀。那么，坐月子吃什么下奶又快又多呢？接下来为大家详细解答这个问题。坐月子吃什么下奶又快又多1、茭白茭白作为蔬菜食用，口感甘美，鲜嫩爽口，不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生…

产后恶露是指随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，称为恶露，这是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化。恶露有血腥味，但无臭味，其颜色及内容物随时间而变化。那么，产后恶露多久能干净呢？下面我们就一起了解一下吧。产后恶露多久能干净产后恶露一般在产后3周可排干净。产后恶露是痊愈的子宫从阴部排出的分泌物，不过产后恶露干净的时间也可因人而异，有些产妇短至2周，有些产妇可达平均6周。正常情况下…

在现在的生活中，由于人们的思想太开放，婚前性行为也是一种常见的现象，由于未婚先孕大多数人都还没有做好要孩子的工作，她们都会选择流产，其实流产对女性朋友身体危害还是比较大的，通常流产会导致女性朋友大出血、月经不调、体弱多病、还有可能引发其他疾病。那么，流产后多久恢复月经呢？下面就这个问题我们一起来了解一下。流产后多久恢复月经一般来说，人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵，1个月左右来月经。但有少数…

妊娠纹受荷尔蒙影响，皮肤真皮层的胶原纤维和弹力纤维损伤或断裂，从而呈现出皮肤断裂痕迹。研究发现，有妊娠纹家族史、孕前及产前体重迅速增加的女性更易患妊娠纹。那么，到底什么是妊娠纹呢？下面就给大家详细详细讲解。什么是妊娠纹妊娠纹是萎缩纹的一种。萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹。它还包括肥胖纹、运动裂纹。运动幅度较大的身体部位，除腹部外，还有股内外…

很多女性觉得虽然怀孕很辛苦，但是分娩之后就轻松了。但事实上，分娩后依旧需要面对很多问题，比如有些产妇在生完孩子后会有尾椎骨疼痛的症状。那么，产后脊柱中间一按就疼是什么原因呢？下面就详细给大家解答。产后脊柱中间一按就疼是什么原因一般来说，剖宫产选择的是椎管内麻醉；经常使用的是腰硬联合麻醉，麻醉穿刺时需要穿刺针通过腰部的皮下组织和各种韧带，会造成一定的创伤。所以，剖宫产后的患者后背中间一按会感到一定的…

坐月子不管是对于产妇还是新生儿都是非常重要的，这个期间是产妇身体恢复的最佳时机，在饮食方面尤其要特别注意。那么，坐月子可以吃什么水果呢？下面我们就这个问题详细做介绍。坐月子可以吃什么水果香蕉香蕉中含有大量的纤维素和铁质，新妈咪产后食用香蕉，通便补血，心情舒畅安静，甚至疼痛感有所下降。除此之外，香蕉含有丰富的铁质，产妇乳汁中铁质多了，对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。猕猴桃猕猴桃中的VC含量很是丰富，…

坐月子是每一个产妇分娩之后一定要有的一个行为，因为产后女性的子宫内壁在胎盘娩出后会有极大的创面留下，非常容易被疾病感染。产妇在分娩后身体比较虚弱，抵抗力严重下降，需要一段时间来恢复及调整各个系统，这个时间段我们称之为月子。那么，坐月子注意事项有哪些呢？下面我们就一起来了解一下吧。坐月子注意事项1、月子里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约…

夏天天气炎热，对正在坐月子的产妇来说是个很大的考验。太冷容易使产妇、宝宝患上感冒，太热又担心会中暑。那么，坐月子可以吹空调吗？下面我们就这个问题一起来了解一下吧。坐月子可以吹空调吗夏季坐月子是可以适当吹空调的。因为新妈妈生完孩子过后，身体虚弱而且汗液分泌也会更加旺盛，特别是在夏季，高温就会加大新妈妈的排汗量，所以产妇在坐月子期间可以适当地吹空调。如果室内温度过高，新妈妈体内的热量无法排出来的话，不…

坐月子期间，产妇的身体很虚弱，老一辈的观点是坐月子期间不能洗头发，不然会落下病根。产妇坐月子期间，爱出汗水，头痒难受，一个月不洗头就太折磨人了。那么，坐月子究竟能不能洗头呢？今天我们就一起来了解一下吧。坐月子可以洗头发吗老一辈的人都会劝阻产妇们在坐月子期间洗头，理由是会受凉受风，留下病根。专家指出：传统月子里是不能洗头的，这是因为以前家里环境比较差，洗完头很容易感染风寒，现在条件好了，在温度和水温…

生孩子后产妇需要坐月子，经过一段时间的修养，才能让身体逐渐恢复。月子里产妇不能外出，很多人都想看看电视打发一下时间。但是，很多人认为坐月子不能看电视，怕会伤害到眼睛。那么，坐月子能看电视吗？今天我们就这个问题做详细解答。坐月子能看电视吗产妇在坐月子期间常常会感到很无聊，因为宝宝除了吃奶外大部分时间都在睡觉，所以月子里产妇是能看电视的，但是需要保持距离，并且注意观看时间不要过长，也不要影响到宝宝。产…